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昨日テレビで
夕食から次の日の朝まで
プチ断食した方が良いと知って
今日から挑戦してみることに!

ケトン体が増えて
心臓の無駄な動きを無くすらしいです!

たまたま昨日医療の番組見たけど
為になった(*´ω`*)


今日も元気にオープンから18時まで
出勤してます( ^ω^ )